HYROX · Group Training · 55IVE Den Bosch

Over deze les

Hardlopen plus
functionele kracht.

HYROX combineert hardlopen met acht functionele werkstations. Een race die draait om conditie, kracht en doorzetten, voor beginners én gevorderden.

We trainen alle onderdelen gericht en bouwen je op naar de start én de finish, op officiële HYROX-apparatuur.

Werkstations geoefend

Loop

Geïntegreerd in elk blok

Beginner

tot PR-jager

Wat je doet

Van techniek
tot finish.

Alle acht de HYROX-werkstations uitgebreid geoefend
Looptraining geïntegreerd in elk trainingsblok
Race-simulaties met tijdregistratie
Opbouw in kracht, conditie en mentale weerbaarheid
Kleine groepen met maximale begeleiding

Wat het je brengt

Waarom je dit wil

Complete fitheid

Kracht én conditie in één compleet programma.

Een doel

Train gericht naar een echte race toe.

Mentaal sterker

Leer doorzetten als het zwaar wordt.

Jouw voordeel bij inschrijving

1 maand wellness cadeau

Gratis bij je group training-lidmaatschap: onbeperkt infrarood sauna en ice bath, en een rustige ruimte om te herstellen.

Plan je gratis proefles

Veelgestelde vragen

Goed om te weten.

Wat is HYROX?

Een combinatie van hardlopen en functionele krachtoefeningen: race-specifieke training voor de populairste fitness-race, goed voor kracht én conditie.

Moet ik meedoen aan een wedstrijd?

Nee. Je traint vooral voor je eigen fitheid. Een echte HYROX-race doen mag, maar hoeft niet.

Is HYROX geschikt voor beginners?

Ja. Je traint op je eigen tempo en de coach past de oefeningen aan jouw niveau aan.

Kan ik een gratis proefles doen?

Zeker. Kom vrijblijvend een keer meetrainen en ervaar het zelf.

Train voor
je eerste race.

Of je nu wil finishen of je PR wil breken: kom vrijblijvend meetrainen met een gratis proefles.