Personal Training · 1-op-1, 1-op-2 of 1-op-3
Volledig persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw lichaam, doel en agenda. Een coach die je bij naam kent, een plan op maat en progressie die we meten in plaats van gokken.
Waarom personal training
Of je nu voor het eerst traint of al jaren bezig bent: met personal training krijg je de volle aandacht van een coach die precies weet waar jij staat en waar je naartoe wilt. Geen standaardschema, maar een plan dat bij jóu past.
Je traint 1-op-1, of samen met een trainingsmaatje of klein groepje van maximaal drie. Zo blijft de begeleiding persoonlijk en de motivatie hoog.
Wat je krijgt
We starten met een intake en een 0-meting en bouwen een traject rond jouw doel, niveau en agenda.
We houden je vooruitgang bij en sturen bij waar nodig. Zo weet je altijd dat je de goede kant op gaat.
Persoonlijke begeleiding, onderbouwde trainingsmethodes en meetbare resultaten. Via onze app volg je jouw ontwikkeling, terwijl wij jouw trainingsprogramma analyseren en bijsturen.
Zo werkt het
We leren je kennen, bespreken je doel en brengen met een 0-meting je startpunt in kaart.
Je coach bouwt een trainingsplan op maat, afgestemd op jouw lichaam en agenda.
Je traint onder begeleiding, we meten je progressie en sturen bij waar dat nodig is.
Tarieven
Personal training reken je af per persoon, per sessie. Hoe vaker je traint en hoe langer je lidmaatschap, hoe voordeliger. Train je samen? Dan deel je de kosten en betaal je per extra persoon slechts € 10,- per sessie.
Bekijk alle tarieven en abonnementen →per sessie · 12 maanden
per sessie · 12 maanden · beste prijs
Veelgestelde vragen
Ervaar zelf wat persoonlijke begeleiding voor je doet. Je eerste kennismaking is gratis en vrijblijvend, we leren je kennen en je traint meteen mee.
Plan je gratis kennismaking